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50代の素肌に最適なスキンケアを探す

シミや毛穴、たるみ撃退!50代の美しい素肌作り

2017年にトライしたいレシピのメモ

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このページは、「アンチエイジングをめざしたい!」でも「美味しいものを食べたい」私の、必要なものをいつでもサッと見つけるためのパーソナルレシピ集。

 

酒粕を毎日のレシピに取り入れたい!

酒粕って、栄養素を見てみると高級化粧品の成分のオンパレードらしいです。これをなんとか毎日の食事に取り入れない手はないですよね。

 

私も娘も好きなグラタン

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https://cookpad.com/recipe/4334142より

 

いまどきのコメをおいしく炊く方法

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http://www.nhk.or.jp/より

 

バリスタおすすめのコーヒーの入れ方

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http://www.nhk.or.jp/より

 

高級美容液にも勝るとも劣らぬ「甘酒」を家で作る方法

 

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保存は保存容器にたっぷりといれて冷蔵庫で1週間程度。 ジッパー付き保存袋に入れて冷凍保存で1~2か月程度。

http://www.nhk.or.jp/より